孩子拒学需综合心理疏导、家庭支持与专业干预，避免强制施压，优先排查焦虑、抑郁或学业压力等根本原因。‌‌

拒学核心原因与应对策略

‌心理因素‌：焦虑、抑郁或学校恐惧症最常见，表现为情绪低落、躯体化症状（如腹痛）。‌‌

每日预留15分钟平等对话，用绘画、沙盘等非语言方式疏导情绪。‌‌

渐进式分离训练：初期短时陪读，逐步延长独立在校时间。‌‌

‌学业与社交压力‌：课业难度超负荷、校园欺凌或同伴关系紧张易引发逃避。‌‌

拆分学习任务为小目标，每完成15分钟学习给予5分钟休息。‌‌

角色扮演冲突应对，鼓励建立1-2个稳定同伴关系。‌‌

‌家庭与环境因素‌：亲子冲突、作息紊乱或注意力缺陷（如ADHD）加剧拒学。‌‌

固定作息保证每日9-11小时睡眠，睡前禁用电子设备。‌‌

采用代币制奖励上学行为，兑换亲子游戏等非物质激励。‌‌

专业干预与家校协作

‌医疗介入‌：持续拒学超2周或伴随躯体症状时，需儿童心理科评估焦虑症、抑郁症或ADHD，必要时结合认知行为治疗或药物。‌‌

‌家校协同‌：与教师沟通调整作业量，建立班级互助小组；严重者可转介拒学门诊（如北京儿童医院心身医学科）。‌‌

‌家庭治疗‌：父母情绪管理是关键，通过家庭治疗修复亲子关系，避免当众批评。‌‌